Apa itu melasma? Bercak kecokelatan ini sering kali muncul di area pipi, dahi, dan hidung. Secara medis, kondisi ini memang tidak berbahaya. Namun, tentu kamu merasa minder karena adanya noda gelap di wajahmu. Nah, kalau kamu belum ingin menggunakan treatment medis, kamu bisa coba cara menghilangkan melasma secara alami.
Faktanya, melasma yang muncul saat hamil bisa hilang sendiri, begitu juga dengan melasma yang timbul akibat perubahan hormonal saat minum pil KB.[1] Namun, jika penyebab melasma di wajahmu adalah paparan sinar UV, maka kamu perlu melakukan perawatan tertentu agar bercak ini bisa segera lenyap.
Nah, untuk metode yang lebih aman dan terjangkau, cobalah cara menghilangkan melasma secara alami dan tradisional berikut ini.
1. Masker Kunyit
Rempah ini ternyata tidak hanya bisa untuk bumbu masakan saja, tapi juga berkhasiat untuk mengatasi beragam permasalahan kulit. Salah satu manfaatnya adalah untuk memudarkan melasma.
Kunyit memiliki kandungan zat aktif yakni curcumin. Penelitian mengungkap bahwa ekstrak kunyit efektif untuk memudarkan hiperpigmentasi dan kerutan pada kulit.[2]
Cara menghilangkan melasma dengan kunyit adalah sebagai berikut:
- Pertama, siapkan dulu bahan-bahan yakni bubuk kunyit, susu, dan juga perasan lemon.
- Kemudian, campur dan haluskan bahan tersebut hingga berbentuk pasta.
- Setelah itu, oleskan krim kunyit tersebut pada melasma.
- Diamkan selama 20 menit lalu bilaslah dengan air hangat.
2. Perasan Lemon
Cara menghilangkan melasma di wajah dengan cepat juga bisa kamu lakukan dengan memanfaatkan perasan jeruk lemon.
Buah lemon mengandung asam alami yang bisa mengeksfoliasi lapisan luar kulit. Oleh karena itu, perasan lemon juga efektif untuk membersihkan kulit dari sel-sel kulit mati.
Akan tetapi, kamu perlu hati-hati saat mengaplikasikan perasan lemon ke kulit wajah, apalagi kalau kulitmu sensitif. Hal ini karena sifat asam lemon justru akan malah mengiritasi kulitmu.
Ini cara menggunakan perasan lemon di kulit:
- Jus buah lemon segar, boleh tambahkan sedikit air
- Gunakan kapas untuk menyerap cairan jus.
- Aplikasikan pada area kulit yang mengalami melasma.
- Setelah beberapa menit, bilas dengan air bersih.
- Setelah melakukan treatment alami ini, jangan langsung keluar rumah karena kulit umumnya akan menjadi lebih sensitif terhadap sengatan matahari.
3. Lidah Buaya
Khasiat lidah buaya untuk kulit tidak perlu kamu ragukan lagi. Oleh karena itu, banyak lotion, sabun, hingga skincare berbahan aloe vera beredar di pasaran.
Ternyata, lidah buaya juga berkhasiat untuk membantu memudarkan melasma. Hal ini didukung oleh penelitian yang mengungkap bahwa ekstrak gel lidah buaya dapat memudarkan melasma saat kehamilan.[3].
Cara pembuatan masker wajah alami dari lidah buaya sangatlah mudah, caranya:
- Pertama, siapkan daun lidah buaya segar dan kupaslah
- Oleskan gel atau lendirnya ke area wajah yang terkena melasma.
- Setelah itu, biarkan dulu selama 20 menit baru bilas hingga bersih.
4. Bubuk Kopi
Cara menghilangkan melasma secara alami dan cepat selanjutnya adalah dengan bubuk kopi. Hasil dari sebuah studi menyatakan bahwa kopi dapat menghambat pembentukan enzim tyrosinase dan juga melanin yang dapat menyebabkan melasma.[4]
Untuk membuat masker kopi lebih efektif, caranya:
- kamu bisa mencampurkan bubuk kopi murni dengan perasan lemon.
- Setelah tercampur menjadi pasta, oleskan secara merata pada wajah.
- Tunggu beberapa menit hingga menjadi kering.
- Selanjutnya, bilas masker alami ini dengan air dingin.
5. Teh Hitam
Suka minum teh? Selain bisa menjadi minuman yang menyegarkan, ternyata teh juga bermanfaat untuk kulit. Jenis teh yang berkhasiat untuk memudarkan melasma adalah teh hitam.
Sebenarnya, baik teh hitam atau teh hijau berasal dari tanaman yang sama, yaitu Camellia sinensis. Namun, cara pengolahan kedua teh tersebut yang berbeda. Daun teh hitam telah mengalami oksidasi sehingga kadar kafeinnya lebih tinggi.
Sebuah studi menjelaskan bahwa ekstrak teh hitam dapat menurunkan kadar tyrosinase dan menghambat produksi melanin. Ini sebabnya, teh hitam efektif sebagai agen pemutih kulit untuk melawan melasma dan hiperpigmentasi.[5]
Cara menggunakan teh hitam untuk melasma yaitu:
- Ambil sejumput daun teh hitam segar dan seduh dengan mendidih dalam cangkir.
- Seduh selama dua jam dan saring untuk membuang daunnya.
- Rendam bola kapas dalam air teh dan oleskan pada area melasma dua kali sehari.
- Ulangi setiap hari selama enam hari seminggu, selama empat minggu
6. Pepaya
Buah dengan rasa manis ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan kulit. Carica papaya mengandung zat aktif seperti Caffeic acid dan Papain yang berguna untuk melawan tanda-tanda penuaan kulit.[6]
Selain itu, buah pepaya dapat berperan sebagai eksfoliator alami yang bisa mengangkat sel kulit mati, memudarkan melasma, dan merangsang produksi kolagen pada kulit.
Cara menghilangkan melasma di wajah dengan pepaya adalah:
- Siapkan buah pepaya yang sudah matang
- Kupas kulitnya lalu cuci bersih.
- Setelah itu, lumat daging buahnya dan tambahkan madu.
- Oleskan secara merata pada wajah dan diamkan selama dua puluh menit.
- Selanjutnya, bersihkan masker pepaya ini dengan air hangat.
7. Kacang Almond
Camilan sehat ini ternyata juga bisa menjadi treatment alami untuk melasma. Ini karena kacang almond kaya akan vitamin E dan asam lemak yang bisa menutrisi dan mengurangi pigmentasi pada kulit.
Sebuah studi meneliti zat alpha hydroxy benzene yang diekstrak dari almond, terbukti efektif memudarkan melasma dalam 1 bulan penggunaan.[7] Selain itu, penelitian lain mengungkap bahwa konsumsi kacang almond setiap hari dapat mengurangi kerutan dan pigmentasi pada wajah.[8]
Tidak perlu dibuat menjadi masker, kamu bisa rutin mengonsumsi kacang almond panggang, jangan digoreng, ya!
8. Masker Mentimun
Cara menghilangkan melasma pada wajah secara alami juga bisa kamu lakukan dengan menggunakan masker mentimun. Buah mentimun segar dapat membantu untuk melembapkan dan mencerahkan kulit wajahmu.
Selain itu, mentimun juga bermanfaat untuk proses peremajaan kulit. Pernyataan ini didukung oleh sebuah studi bahwa ekstrak mentimun dapat menurunkan kadar melanin dan memberikan efek melembapkan pada kulit.[9]
Untuk membuat masker timun, caranya:
- kupas dan cuci bersih timun.
- Kemudian, parut dan oleskan merata pada wajah.
- Biarkan selama kurang lebih 20 menit lalu cuci bersih.
9. Buah Delima
Delima atau Pomegranate ternyata dapat bermanfaat untuk mengatasi melasma. Namun, bagian yang berkhasiat bukanlah buah atau bijinya, melainkan ekstrak kulitnya.
Kulit delima mengandung zat phenolic yang terbukti aman dan ampuh sebagai perawatan alami untuk mengatasi hiperpigmentasi termasuk melasma.[10]
Meskipun begitu, bukan berarti bahwa bagian buahnya tidak bermanfaat. Buah delima juga mengandung vitamin dan antioksidan yang bisa mencegah penuaan dini pada kulit.
Untuk membuat masker buah delima, caranya:
- Haluskan buah delima
- Campur dengan madu atau lemon untuk mengoptimalkan khasiatnya.
- Jadikan masker wajah dengan cara mengoleskan pada kulit, lalu tunggu hingga 20 menit.
- Bilas dengan air bersih.
Perawatan alami di atas tentu membutuhkan konsistensi dan kesabaran. Lantas, adakah cara agar melasma cepat mengelupas? Jawabannya sudah pasti tidak ada ya.
Namun kamu bisa mencoba menghilangkan melasma dengan melakukan prosedur medis, seperti chemical peeling, terapi laser, atau mikrodermabrasi. Sebelum mencoba treatment tersebut, berkonsultasilah dulu dengan ahlinya untuk mengetahui apa saja efek sampingnya. Meskipun menawarkan hasil yang instan, treatment tersebut memiliki banyak risiko seperti iritasi dan nyeri.
Nah, kalau kamu menginginkan metode yang aman dan minim risiko, coba saja cara menghilangkan melasma secara alami seperti yang sudah dijelaskan di atas.
