Kosmetik yang menyebabkan flek hitam biasanya mengandung bahan-bahan berbahaya atau memiliki efek samping tertentu pada kulit. Salah satunya adalah merkuri. Flek hitam akibat merkuri tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga bisa menyebabkan iritasi hingga merusak sel-sel melanosit.
Mengapa Merkuri Dapat Menyebabkan Flek Hitam?
Merkuri bisa menyebabkan flek hitam karena logam berat ini mengganggu produksi melanin dalam kulit dan menghambat aktivitas enzim tirosinase.[1] Enzim tirosinase ini penting dalam proses pembentukan melanin.
Selain itu, merkuri juga dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel melanosit, menyebabkan produksi melanin berlebihan atau tidak merata.[2] Efek inflamasi dari merkuri juga memicu produksi melanin dan membuat kulit lebih sensitif, yang berkontribusi pada munculnya flek hitam.
Ini sebabnya, kamu wajib waspada dalam memilih kosmetik.
Cara Menghilangkan Flek Hitam Akibat Merkuri
Lantas, kalau sudah terjadi, bagaimana cara menghilangkan flek hitam di wajah akibat merkuri dan mengembalikan kecerahan kulit? Jangan khawatir, pada dasarnya, ini bisa disembuhkan. Lakukan beberapa langkah berikut ini.
1. Hentikan Sementara Waktu Penggunaan Make Up dan Skincare
Hal pertama yang harus kamu lakukan ketika mengalami gejala kulit yang menunjukkan adanya paparan merkuri adalah menghentikan sementara penggunaan make up dan produk perawatan kulit.
Tanda-tanda wajah terkena merkuri di antaranya:
- Munculnya ruam
- Gatal
- Iritasi
- Kulit yang kering
Tidak hanya dalam satu hingga dua minggu, tetapi kamu mungkin butuh periode yang cukup untuk memberi kesempatan kulit kamu untuk pulih sepenuhnya.
Menghentikan pemakaian make up dan produk skincare akan memberikan waktu bagi kulit untuk bernapas. Selain itu, juga dapat menghilangkan potensi iritasi lebih lanjut akibat bahan-bahan berbahaya.
Selama periode ini, berikan perhatian khusus pada perawatan kulit yang lembut dan alami untuk membantu mengurangi inflamasi dan mengembalikan keseimbangan kulit.
2. Gunakan Bahan Alami untuk Mencerahkan Kulit
Pilihan terbaik untuk menghilangkan flek hitam akibat merkuri adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami yang aman untuk kulit.
Beberapa bahan alami yang dikenal memiliki efek mencerahkan kulit adalah:
- Vitamin C
Vitamin C memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu mengurangi produksi melanin dan mencerahkan kulit secara alami.[3] Gunakan serum atau krim yang mengandung vitamin C secara teratur untuk hasil yang optimal.
- Ekstrak Licorice
Ekstrak licorice adalah agen pemutih alami yang efektif dan aman digunakan karena bekerja dengan cara yang sangat mirip dengan hydroquinone.[4] Senyawa glabridin dalam licorice dapat membantu mengurangi pigmentasi dan meratakan warna kulit.
- Aloe Vera
Aloe vera memiliki sifat penyembuhan kulit dan juga membantu mengurangi flek hitam secara alami.[5] Untuk menggunakannya, oleskan gel lidah buaya murni pada area yang terkena flek hitam secara teratur. Namun, pastikan kulitmu tidak alergi pada bahan ini, ya.
3. Gunakan Sunscreen dengan SPF Tinggi
Salah satu penyebab flek hitam di wajah semakin memburuk adalah paparan sinar matahari yang berlebihan.
Sinar UV dapat merangsang produksi melanin lebih banyak pada area yang sudah hiperpigmentasi. Sehingga flek hitam menjadi semakin mencolok dan sulit untuk memudar.
Oleh karena itu, gunakanlah sunscreen dengan SPF yang tinggi setiap kali beraktivitas di luar ruangan, terutama pada area wajah, leher, dan tangan yang mungkin terdapat flek hitam. Pilih sunscreen yang memiliki spektrum perlindungan luas (broad-spectrum) agar dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
Oleskan sunscreen secara merata dan selalu ulangi pengaplikasian setiap dua jam sekali. Terutama, jika kamu beraktivitas di bawah sinar matahari secara terus-menerus.
4. Perhatikan Pola Makan dan Minum Air Putih Cukup
Perhatikan pola makan yang sehat dan pastikan tubuh kamu mendapatkan asupan nutrisi yang cukup. Hal ini bertujuan untuk membantu mengurangi flek hitam dan merangsang regenerasi kulit.
Makanlah makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan beri, sayuran berwarna-warni, dan kacang-kacangan, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan kesehatan kulit.
Selain itu, pastikan untuk minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kulit tetap lembap, elastis, dan sehat. Air membantu membersihkan racun dari dalam tubuh dan menjaga kulit dari dehidrasi, yang dapat membuat flek hitam tampak lebih gelap dan lebih menonjol.
Dengan memperhatikan pola makan dan hidrasi yang baik, kamu dapat memberikan dukungan alami bagi kulit kamu.
Penting untuk menghindari produk yang mengandung merkuri dan memilih perawatan alami yang aman untuk kulit. Dengan kesabaran dan perawatan yang tepat, kulit Anda akan kembali cerah dan sehat seperti sebelumnya.
5. Rutin Melakukan Perawatan Wajah
Rutin melakukan perawatan wajah dengan produk yang aman adalah kunci untuk meredakan flek hitam dan meningkatkan kualitas kulit secara menyeluruh. Perawatan wajah seperti facial dapat membantu membersihkan kulit dari kotoran dan sel kulit mati, serta mengurangi hiperpigmentasi.
Selain itu, peeling kulit secara teratur dapat membantu mengangkat lapisan kulit atas yang mengandung hiperpigmentasi. Tujuannya, agar kulit baru yang lebih cerah dan sehat dapat muncul. Cara ini juga cocok untuk menghilangkan flek hitam di usia 50 tahun.
Penting untuk menggunakan produk perawatan yang tidak mengandung bahan berbahaya seperti merkuri, hidrokuinon, atau steroid topikal. Gunakan cream untuk menghilangkan flek hitam yang aman untuk pulih secara alami.
6. Konsumsi Suplemen
Mengonsumsi suplemen adalah salah satu opsi yang dapat dipertimbangkan untuk membantu menghilangkan logam berat seperti merkuri dari tubuh.
Beberapa jenis suplemen tertentu telah terbukti bermanfaat dalam menurunkan tingkat toksisitas merkuri dalam tubuh. Sebagai contoh, pektin jeruk yang telah dimodifikasi dan zat dari rumput laut cokelat telah diketahui mampu mengurangi tingkat merkuri dalam tubuh hingga sebanyak 74%.[6]
Suplemen pektin jeruk yang telah dimodifikasi memiliki kemampuan untuk menarik logam berat, termasuk merkuri, dari dalam tubuh dan membantu proses eliminasi melalui sistem pencernaan.
Sementara itu, zat dari rumput laut cokelat mengandung senyawa alginat yang dapat membentuk kompleks dengan logam berat dan membantu mengurangi penyerapan merkuri oleh tubuh.[7]
Itulah cara menghilangkan flek hitam akibat merkuri dan mengembalikan kecerahan kulit. Selalu ingat, untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan jika masalah kulit kamu tidak kunjung membaik.
