Cara Mengatasi Jerawat: Tips Cepat & Aman untuk Kulit Bersih

Jerawat bisa jadi masalah yang bikin jengkel. Selain menimbulkan ketidaknyamanan fisik, jerawat juga bisa ganggu rasa percaya diri. Tapi, jangan cemas, ada banyak cara mengatasi jerawat dengan cepat dan aman tanpa perlu khawatir tentang efek samping yang mungkin ditimbulkan.

Simak tips berikut buat dapatkan kulit yang bersih dan sehat bebas jerawat.

1. Pakai Salep Jerawat

Untuk mengatasi jerawat dengan cepat dan aman, kamu bisa pilih salep yang ada kandungan bahan-bahan seperti benzoyl peroxide, asam salisilat, atau tea tree oil. Olesan salep jerawat ini berguna banget buat mengurangi produksi minyak, membunuh bakteri yang bikin jerawat, dan mengurangi peradangan di kulit.

Nah, kenapa obat jerawat oles ini bisa jadi cara menghilangkan jerawat dengan cepat dan aman? Soalnya, bahan-bahan yang ada di dalamnya sudah dirancang khusus buat atasi jerawat. Jadi, tak perlu khawatir bakal ada efek samping yang serius pada kulit.

Berikut ini beberapa bahan yang biasanya ada dalam salep. Tapi, tiap produk punya formulasi yang berbeda-beda tergantung pada merek dan tujuan pengobatan jerawatnya.

• Benzoyl peroxide: Membunuh bakteri yang sebabkan breakouts dan kurangi peradangan.^[1]
• Asam salisilat: bersihkan pori-pori dan atasi peradangan.
• Asam azelaic: Cegah timbulnya bakteri dan kurangi minyak berlebih.
• Retinoids: Mengurangi produksi minyak dan mempercepat regenerasi sel kulit.
• Asam glikolat: mengangkat sel-sel kulit mati dan bersihkan pori-pori.
• Sulfur: Kurangi produksi minyak dan peradangan.
• Asam hialuronat:  Melembapkan kulit dan mengurangi iritasi.

Cara pakainya:

1. Pertama-tama pastikan muka kamu bersih dari kotoran dan makeup.
2. Ambil sedikit salep pakai jari atau kapas, lalu oleskan tipis-tipis di jerawat yang mau kamu obati. Hindari mengoles terlalu banyak biar kulit tidak kering atau iritasi.
3. Biarkan beberapa saat supaya obatnya bisa meresap ke kulit. Jangan langsung pakai produk lain di atasnya supaya bahan aktifnya bisa kerja maksimal.

Gunakan obat jerawat oles ini secara teratur sesuai petunjuknya di kemasan, biasanya dua kali sehari pagi dan malam.

2. Pakai Masker Belerang

Belerang atau sulfur telah lama dikenal sebagai bahan efektif buat kurangi produksi minyak berlebih di kulit, kurangi peradangan, dan bunuh bakteri yang sebabkan jerawat.^[2]  Jadi, tak heran kalau masker belerang jadi favorit untuk atasi jerawat secara alami.

Kenapa masker belerang ini cepat dan aman? Belerang punya sifat antiseptik dan antiinflamasi yang bisa bantu bersihkan kulit dari jerawat tanpa bikin iritasi atau efek samping yang berarti. Jadi, kamu bisa merasa tenang memakai masker belerang ini.

Caranya juga tidak ribet, yaitu:

1. Pertama-tama, bersihkan muka dengan lembut pakai face cleanser yang pas dengan tipe kulitmu.
2. Setelah itu, aplikasikan masker belerang secara merata ke seluruh wajah atau bagian yang berjerawat.
3. Tunggu beberapa menit sampai masker mengering dan mulai terasa kaku di kulit.
4. Kalau sudah kering, bilas masker belerang dengan air hangat sampai bersih.

Jangan lupa, setelahnya pakai pelembab untuk menjaga kelembaban kulitmu. Lakukan ini secara rutin, misalnya seminggu satu hingga dua kali, buat hasil yang lebih maksimal.

Tapi ingat, setiap kulit punya karakteristik yang berbeda-beda, jadi pastikan kamu tes dulu reaksi kulitmu sebelum memutuskan untuk memakai masker belerang secara reguler.

3. Kompres dengan Es Batu

Mengompres jerawat dengan es batu bisa jadi opsi cepat dan aman buat mengurangi peradangan dan bengkaknya. Catat ya, hanya mengurangi peradangan dan rasa nyerinya.

Es batu punya efek dingin yang bisa bantu mengempeskan jerawat dengan menyempitkan pembuluh darah di sekitarnya. Selain itu, sensasi dinginnya juga bisa bikin kulit terasa nyaman saat jerawat sedang meradang.

Metode ini sangat aman karena ini cara alami yang tak pakai bahan kimia, jadi tidak akan membuat kulit iritasi atau alergi. Lagipula, es batu juga gampang dicari dan murah, so, kamu bisa berhemat.

Cara menggunakan es batu untuk obati breakout cukup mudah:

1. Pertama, bungkus beberapa potong es batu dengan kain atau handuk tipis supaya tak langsung menyentuh kulit.
2. Lalu, kompres es batu tersebut dengan lembut ke area jerawat selama beberapa menit. Usahakan jangan tekan terlalu keras ya, agar kulit  tidak terluka.
3. Lakukan ini beberapa kali sehari, terutama kalau jerawat sedang bengkak dan meradang. Setelah mereda dan tidak terlalu bengkak bisa kurangi frekuensinya . Selalu beri jeda cukup waktu antara satu sesi kompres dengan yang berikutnya.

Meski es batu merupakan bahan alami untuk atasi jerawat, kamu tetap harus perhatikan reaksi kulitmu ya. Stop pemakaian kalau ada tanda-tanda iritasi atau ketidaknyamanan yang berlebihan.

4. Kompres dengan Teh Hijau

Teh hijau punya banyak antioksidan dan  antiinflamasi yang bisa bantu redakan peradangan dan kemerahan pada jerawat. Selain itu, sifat antimikroba dari teh hijau juga mampu  bunuh  bakteri penyebab jerawat, so jerawat kamu akan kempes lebih cepat.^[3] 

Nah, kenapa pakai teh hijau dianggap cepat dan aman? Pasalnya, teh hijau itu banyak kandungan antioksidannya dan bahan dari alam, jadi pasti aman. kalau kamu mau kulit kamu cepat regenerasinya dan tetap sehat, kamu harus memiliki cukup asupan antioksidan. Zat ini bisa kamu temukan dalam teh hijau.

Caranya juga simpel banget, yaitu:

1. Pertama, seduh teh hijau seperti biasa dan biarkan airnya agak dingin.
2. Setelah itu, rendam sepotong kapas ke dalam teh hijau yang sudah dingin dan peras sedikit supaya tidak terlalu basah.
3. Tempelkan kapas yang sudah direndam dengan lembut di area jerawat dan biarkan beberapa menit.

Lakukan kompres dengan teh hijau ini beberapa kali sehari, terutama pas jerawat lagi bengkak atau sakit. Pastikan juga untuk selalu membersihkan muka sebelum pakai kompres ini.

5. Oleskan Lidah Buaya

Aloe vera punya sifat anti-bacterial dan anti-inflamation  yang fungsinya bisa bantu kurangi peradangan pada breakouts dan akan mencegah infeksi bakteri yang sebabkan breakout..^[4]  Selain itu, aloe vera juga punya banyak kandungan nutrisi dan enzim yang baik buat kesehatan kulit. So, aloe vera ini bisa bantu proses penyembuhan jerawat dengan cepat.

Aloe  vera ini bahan dari alam yang telah lama dipakai untuk skin treatment secara turun-temurun dan telah terbukti aman bagi kebanyakan jenis kulit.  Gel aloe vera juga ringan dan tak akan sebabkan iritasi kulit, sehingga cocok digunakan oleh banyak orang tanpa risiko side effect yang serius.

Cara pengaplikasiannya pun sangat mudah:

1. Pertama-tama, ambil sedikit gel aloe vera dari daun lidah buaya segar atau produk yang telah diproses.
2. Oleskan gel secara tipis pada area muka kamu yang sedang breakout atau pada acne scars yang ingin kamu obati.
3. Biarkan meresap ke dalam kulit selama beberapa menit sebelum kamu lanjutkan dengan langkah skin treatment selanjutnya.

Lakukan pengolesan gel aloe vera ini dengan teratur, setidaknya dua kali sehari,agar hasilnya bagus. Selain itu, kamu juga bisa mengombinasikan pemakaian gel lidah buaya dengan perawatan kulit lainnya, seperti pembersihan wajah dan penggunaan pelembap, untuk hasil yang lebih baik.

6. Pakai Tea Tree Oil

Jerawat bisa bikin kesel banget, kan? Tapi tenang saja, ada cara yang cepat dan aman buat atasi jerawat, salah satunya pakai minyak pohon teh. Minyak ini punya sifat antimikroba yang bisa bantu bunuh bakteri yang sebabkan jerawat, serta anti inflamasi yang bisa kurangi peradangan di kulit.^[5]

Untuk pengaplikasiannya, caranya mudah:

1. Pertama, campurkan satu tetes tea tree oil dengan beberapa tetes air atau minyak (kelapa atau zaitun). 
2. Aduk rata dan aplikasikan campuran tersebut dengan kapas secara langsung ke jerawat. 
3. Usahakan untuk mengoleskannya pada bagian jerawatnya saja ya, agar tidak membuat bikin kulit kering. 

Lakukan ini beberapa kali sehari, terutama saat jerawat sedang meradang atau mau muncul. Selalu perhatikan juga reaksi kulitmu, dan kalo ada tanda-tanda iritasi, segera hentikan penggunaannya.

Nah, begitulah  6 cara mengatasi jerawat dengan cepat dan aman. Gampang banget, kan? Jerawat bukan masalah lagi dengan bahan-bahan sederhana dan mudah didapat di atas. Yuk, jaga terus kulitnya biar tetap sehat dan bersinar!